美容のお話

30サイも過ぎた頃から…
さらに気になる美容のお話

バランスの良い食事
規則正しい生活

大切ですよね～

あとは適度な運動

最近はホットヨガにはまってます
汗がすごい
お肌ツルツル
代謝もあがるし
体温もあがるし
きもちぃ～

後はご存知これrifa

愛用

本日
すべらない話見ながら
顔から足まで
全身コロコロ～

だいすけおもろいわぁ～


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